Кто худел по системе минус 60 отзывы
хочу похудеть. Эфективна ли диета по Системе "Минус 60"? кто худел и с каким результатом. Добрый день! Девочки кому удалось похудеть по системе минус 60? Расскажите пожалуйста!? Я на системе минус 60,за 4месяца похудела на 21кг , без нарушений. Минус 10 кг по этой программе — легко! Светлана: Мне очень хотелось похудеть. Узнав о системе, я решила попробовать снова. Ведь многие попытки не удавались. Блюда по системе вкусные. О системе минус 60 я узнала в 2015 году с просторов интернета. Написано о ней не мало, да и на официальном сайте полно информации об основных принципах и рецептах. Таблица питания системы «Минус 60». Меню на каждый день, список разрешенных и запрещенных продуктов от Екатерины Миримановой. Эффективность диеты, отзывы врачей и диетологов. И думаю, лучше такой системой не в одиночку заниматься, а группой. И веселее и результат будет быстрее виден. Почитав статью, понимаю что я питаюсь почти по этой системе минус. По системе «Минус 60» выполняю, сколько могу. Думаю, что в этой диете существуют, как и плюсы (можно кушать любые продукты), так и минусы (не все время находится возможность не кушать после 20:00). Я не совсем понимаю, почему в разделе о книгах все пишут о своих, безусловно замечательных, результатах похудения по системе минус 60, хотя для этого есть одноименная ветка в разделе Диеты. Здравствуйте! У меня был опыт похудения по системе минус 60. Вес который мне изначально нужно было скинуть был небольшой - всего 5 кг. Мне удалось за 1,5 месяца добиться желаемого результата.